Sucos que ajudam a perder a barriga

Miriam 8 de abril de 2011 0
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Quando buscamos por métodos para entrar em forma não imaginamos o quanto seria difícil conseguir mantê-los, os exercícios para perder barriga são os mais complicados de serem seguidos. Para perder peso não é nada fácil, no entanto tenha em mente que não é impossível desta forma se a sua intenção é perder barriga saiba que a tarefa não será fácil, mas será recompensadora sendo assim veja as grandes dicas que iremos oferecer para que voce tenha métodos eficazes para perder barriga.

Como dissemos não é fácil conseguir perder a gordurinha que se acumula na barriga, porém com um novo método que descobrimos agora é possível emagrecer, ou seja, perder barriga de uma forma muito mais fácil e deliciosa! Trouxemos uma boa novidade para voce que quer perder a barriga de uma forma simples e eficaz. Os sucos podem ajudar consideravelmente nesta tarefa veja receitas e como ingerir os mais diversos sucos feitos para quem quer perder toda a barriga indesejada.

Soco para o período da manha:
- 01 cenoura pequena
- 01 pepino sem casca
- ½ de beterraba pequena
- ½ de maça
- 04 folhas de hortelã
- 200 ml de água de coco

Suco para tomar antes do almoço:
- 01 fatia de abacaxi
- Suco de limão
- 01 colher de sobremesa de semente de linhaça
- 01 colher de sobremesa de abobora sem pele
- 01 colher de sopa de albumina em pó
- 200 ml de água de coco

Suco para tomar durante o almoço:
- 01 fatia de abacaxi
- 01 batata-yacon ou nabo
- suco de limão
- 03 folhas de hortelã
- 200 ml de água de coco

Suco para tomar á tarde:
- 01 xícara de Chá Branco frio
- 01 xícara de há centelha asiática
- 02 pedaços de damasco
- ½ colher de sopa de semente de girassol
- ½ maça

Suco para tomar antes do jantar:
- 01 pêra
- 03 ramos de salsinha
- 01 pepino sem casca
- ½ maça verde
- 200 ml de água de coco

Suco para tomar junto ao jantar:
- 02 colheres de gelatina de limão Diet
- Suco de limão
- 01 kiwi inteiro
- 02 ameixas pratas
- 01 colher de sobremesa de semente de linhaça
- 03 morangos
- 01 colher de farinha de uva

Suco para tomar antes de dormir:
- 02 folhas de erva cidreira fresca
- 01 limão descascado
- 01 maça picada
- 200 ml de água.